Für Rationalisten & Kopfmenschen: Wie komme ich aus dem Kopf und ins Gefühl?

“Schmetterlinge im Bauch haben” – das finden wir alle toll! Altmodische Redewendungen sind Spiegel und Zeugnis einer Zeit, in der Menschen noch gut in Kontakt mit ihren Körpergefühlen waren. Mit Social Media und Dauerentertainment ist das heute nicht mehr für jeden so. Stattdessen hat vielleicht schon mal jemand zu Dir gesagt: “Get out of your head” oder “Du musst mal aus dem Kopf raus”. Wenn Du eher rational geprägt bist, ist Dir wahrscheinlich intellektuel klar, was damit gemeint ist. Vielleicht fällt es Dir aber auch schwer zu ergründen, was Du wirklich fühlst. Gefühle und Köperempfindungen machen unsere Intuition aus. Sie sind ein wertvoller Kompass für unser Wohlbefinden. Deine Intuition kann Dir wahnsinnig helfen schwere Entscheidungen leichter und schneller zu treffen. Diese Folge hilft auch sehr rationalen Menschen, einen Zugang zu dem zu bekommen, was in Ihnen vorgeht. Außerdem geht es hier um den erstaunlichen Unterschied von Gefühlen und Emotionen. Schließlich gebe ich Dir eine unglaublich tolle Übung an die Hand, mit der Du direkt in dein Gefühl hineingehen kannst. Mehr zur integralen Persönlichkeitsentwicklung findest Du auf meiner Webseite: https://nadinelilienthal.com/

Für Rationalisten & Kopfmenschen: Wie komme ich aus dem Kopf und ins Gefühl?

 
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